"Завтра я сяду на диету", "С понедельника я брошу курить", "Со следующего месяца я запишусь в спортзал", "С первого весеннего дня я буду ложиться спать раньше", всё это мы клятвенно обещаем себе по нескольку раз на день, но почему-то никогда не торопимся исполнять. "Следующая неделя" превращается никогда. А весна, которая ещё так нескоро вообще рискует раствориться в вечности, оставив всё как есть. Но согласитесь, стоит только нам дать себе обещание, жить становится легче, вредная пища - вкуснее, а диван, который заменяет нам спортивные тренировки - мягче. Почему же так происходит и что с этим делать?