Найя, 54 - 25 ноября 2010 10:58

:) Стала на весы и немного порадовалась – ушли ещё 1.5 кг. В последнее время ем абсолютно всё, но понемногу и поздно на ночь не наедаюсь. И даже удивилась маленько, ведь рацион не диетический!
Вчерашнее питание ( :D совершенно неправильное для похудания), а ушли 300 г за день:

[B]Завтрак[/B] 7.30: Сладкий кофе с козьим молоком + бутерброд с маслом
[B]Обед[/B] 11.20: кусок торта с несладким чаем
[B]Полдник[/B] 15.00: Среднее яблоко (антоновка)
[B]Ужин [/B]18.00: 2 кусочка жареного сала (50г) с хлебом,
томатный сок со сметаной (зоо г),
йогурт (200г)
на ночь немного чистой воды

Вроде больше ничего вчера не ела. Сегодня торта уже нет. И сало жарить не буду. Худеем дальше! ;)

• 
• 
•